こんにちは。

８月に入り、更にギラギラとした日差しが肌に当たり暑さが辛いこの頃ですね。
体調管理に気を付けてはいても、どこか調子が悪く感じるときがあります。
そういう時こそ、酵素風呂に入ってほしいと感じています。

ナチュリスに働き始めて4カ月ほどになりますが
酵素風呂に頻繁に入る前と体調が変化した部分は、よく汗をかけるようになったことです。
昨年の夏と比べると、倍近い汗が出ています。
そして、体が軽くなりました。
意識的に水分を補給していることもありますが、代謝が良くなって冷えも感じにくくなったのは、
酵素風呂のおかげだと実感しています。

熱中症対策として水分補給やミネラルをとってはいますが
調子が悪い時は、気分まで下がってしまう私であります…

身体を　“　芯　”　から温める酵素風呂が、今の私にとって
元気の素になってるのは間違いないです。
酵素風呂の発酵熱に元気をもらっています。